Pulszonkalkylator

Utifrån din ålder (Tanaka-formeln): maxpuls samt zoner för återhämtning, fettförbränning, aerob, tröskel och maximum.

Beräknat med Tanaka-formeln: 208 − 0.7 × ålder.

Så här använder du

  1. Ange dina värden i fälten ovan.
  2. Tryck på Beräkna för att se resultatet direkt.
  3. Använd Dela-knappen för att kopiera en länk till ditt resultat.

Populära kalkylatorer

Alla räknare