Калкулатор зона срчаног ритма

Из ваших година (Танакина формула): максимални срчани ритам и зоне опоравка, сагоревања масти, аеробна, прагова и максимална.

Израчунато по Танакиној формули: 208 − 0.7 × узраст.

Како се користи

  1. Унесите потребне вредности у поља.
  2. Кликните на „Израчунај“ да бисте видели резултат.
  3. Копирајте или поделите резултат дугметом „Подели“.

Популарни калкулатори

Сви калкулатори